40代主婦
三人の男の子のお母さんしてます。
最近の自分の体の疲れ、メンタルの落ち込み、イライラ、不安
子どものアレルギー、アトピー、花粉症、
発達障害
子育て、待たせる。時間がない。落ち込み作る気がしないと、子どもの好きなものばかり、お菓子、出来合い揚げ物てんこ盛りなど乱れた食事にたいして食生活の見直し❗❗健康を考えての食事を続けていくと考えてのブログです。
まずは、体調の変化があるかどうか。と続けて行けるか記録として残したいと思っています。
また、いつも言えない気持ち、子育てストレス解消💨💨
あとは、そのうち発達障害についても書いていければと思っています。
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