１日あっという間💨💨

腸活６５日目 朝になって、お子がお腹痛いと💨 私もなんだか、お腹の不快感あり😣 まあ、大したことはなさそうだったから、ホッカイロお腹にはって、少し休ませたら、お粥食べさせる🍴 間に合わないから、学校まで送って、 おばちゃんも、家まで送り届けてきた。 洗濯、布団干し、布団干しは、腰が痛くなるな... 続きをみる

時間がかかったなぁ～😰

腸活６３日目 本日の夕食🌃🍴 ほうれん草白和え 茄子と人参、ネギ、ゴボウ挽き肉炒め 厚揚げ挽き肉、チーズ焼き 味噌汁 サラダ 何だか今日は作るのに2時間かってしまった😅何にかかったのだろうか？野菜を切るのにかな？？ 茄子炒め、白和えなかなか美味しかった❤️大人には好評、子どもは💨💨💨 ... 続きをみる

１日は、早いなぁ～。

腸活６１日目❤️ 本日の朝は、ホットケーキ🥞 今回は卵を泡立てみた。そしたらいつもよりふんわり🙆でしました。 おばちゃんよりSOS🐱スマホにしてから、まだメールが上手く出来ないらしく、とりあえず１時間教えにいく。 ラインも入れて来た💨💨 帰ってきてからメールも送ったが返信はないから😅難... 続きをみる

意識づけは大切👊

腸活６０日目❤️やっぱり日にちを書かないと、日々少しづつ意識が弱まってしまう気がしたから、また、書いてみてます。 本日は、肉巻き❤️好評で下の子もパクパク☺️🎶 アレポ石鹸🙆 肌もつっぱらず、スベスベと良さそうです。使い続けて肌荒れが治ればいいなぁ😃 今日は、学校公開だった。みんな成長を感じ... 続きをみる

石鹸届きました🙆

昨日は、おばちゃんのメガネをとりに行ったり、携帯が２年後に電波の関係で終了になるらしく、新しいものを買うことになり、１日おばちゃんの携帯絡みで終わった感じ😅本日疲れてた💨 おばあスマホデビュー😄❤️ 使えるか心配していたけどね💨💨 写真は送りやすいし、画面大きいし慣れればスマホの方が便利... 続きをみる

キャベツたっぷりお好み焼き❤️

本日の夕食は、お好み焼き。 ソーセージ&コーン🌽入りと もち、牛肉のお好み焼き。 もちは、細かいさいの目切りにしたら、全体的にモチモチして美味しくできました。 コーン、ソーセージは、チーズを入れたらもっと美味しい😋🍴💕かも。 朝は、🍇ぶどうパンを焼いてみました。 昨日は、忙しくてブログ出... 続きをみる

アトピー😅

私も、子供達もアトピー、アレルギー性鼻炎、花粉症、など、アレルギー体質💨💨💨 私、腕、太もも、背中と湿疹、かゆみ お兄ちゃんは、身体のかゆみ、耳切れや手の指の間が荒れやすい。今は、耳の下、横が切れ口の口角がただれてる。 真ん中のお兄ちゃん、鼻炎ひどい。すぐに鼻血だすし、イビキヤバイから、ブリ... 続きをみる

洋食ランチ🍀やっぱり美味しい😋🍴💕

腸活始めて、５６日目😄 腸活になっているからは、わからないが。。。😅書いて意識しないと👊 本日は、リッチに洋食ランチ🍴 地元で３０年愛されている、きっちん中山と言う、レトロ感あるお店😄🍀 実は🔰初めて行きました😄 ランチは２時までで間に合わなかったけど、ハンバーググラタンと、田舎風... 続きをみる

やっぱり過食ぎみ😅

なかなか過食が止まらず、ここ2～3日寝る前におにぎり🍙２個😱 でも、今日はなんか大丈夫そう🙆 抜けたからね😁 今日の夜ごはん🍚&オニオンスープ 子どものリクエスト。お子さまランチ風に。ハンバーグ、人参、じゃがバター、コーン🌽 今朝の朝ごはん☕️🍞🌄 どうしてもたまごサンド食べたくな... 続きをみる

人気無し😅

今日は簡単に、チャーハン、餃子、人参ともやしスープ テレビでやっていた、大阪の餃子。水なし、油なし、蓋無し、簡単餃子。 美味しい😋🍴💕&簡単助かる。 のに、下の子二人はあんまり食べないから、ほとんど、私とお兄ちゃんで食べました💨💨 しょうがなく、明日出そうと思っていた、ぶどうを追加😅 ... 続きをみる

のんびり１日、久しぶりに読書📖👓️

今日で3連休終了。どこかに行こうかなぁとも思ったけど、家でのんびりでした。 本日の朝食は、パン詰め合わせの。 ほぼパパさん一人でパン🍞なくなりました😅明日もと思っていたのになぁ。。。 昼食、ラーメン🍜🍥、アイス 夕食🌃🍴は、年末に買って冷凍していた とろホッケ、 じゃがいも、玉葱、ワカ... 続きをみる

今日は寒い⛄️そろそろお味噌仕込みの季節。

いつもお味噌作りの季節になると、ご近所さんが、お味噌の材料をパルで頼むか聞いてくれる😄 今年で５年目、最初はいまいちだったけど、去年は美味しい味噌が出来て、職場の方にもお裾分け😁🍀 多分一人だったら続けてないかも、 声をかけてくれるから、また今年も、やろうと思える気持ちになったから、続いてま... 続きをみる

腸活４６日目👀、出費💸多し😣節約せねば

昨日の晩御飯🌃🍴 ちょい質素目、おかずは、鶏肉、白菜、もやし、じゃがいも炒め煮。 お買いもの→１５００円 豚挽き肉、人参、玉葱、牛乳、トマト缶、ミートソース、卵、チーズ、スライスチーズ、ソフトせんべい🍘 ☆残り５日～💨頑張らねば👊 今日は、朝から頑張りました。 本日は、パート。 叔母にき... 続きをみる

過食ぎみ💨

今日は自転車で走りまくり😁 今日は、下の子の幼稚園プレの日、 朝預け🚲️、家に帰り、洗濯干しをすませると、小学校組の忘れ物発見💨 朝、出るのを急かせたせいもあるかな～💨、反省。 ちょうど、算数のノート📓がなくなっていたから、買いがてら学校に届けた🚲️ ２時限目終了に合わせいくと、ちょう... 続きをみる

今日から小学校🏫

昨日の夜、今日から小学校開始にむけ準備、忘れ物ないようにチェック💨 やはりストレスを感じているようで、少し過食ぎみになる。 準備は、しっかりできたけど、朝も起こして行かせた。 だけど、身体は正直。何かいつもと違う感じ。ストレス感じていたのかなぁと😅なんか疲れている～。 無事に乗り越えて良かった... 続きをみる

腸活４２日目、少し食べ過ぎ👋😵

お正月以来、ごはん🍚食べても物足りない感じで、お菓子をつまんだりしてしまっている。気をつけねば😣💨 今日は、子どもはハンバーグ、大人はしょうが焼きにした。味付けした肉を冷凍しておいたもの。 パパさんが、出来合いの？？と、 この表現は良いのか？？、安定して美味しい味だったらしい。 味付けておい... 続きをみる

腸活４１日目。今日は。。

年明け初仕事、楽しくできました。 隙間時間に、職場の整理整頓に勤しんで、綺麗になってちょっと満足も😁🍀 少し喉、鼻水でるから、生姜茶、柚子茶を買いにいくと、抹茶のくず茶５袋いり、９８円もと購入。スゴく美味しかった❤️ ついつい飲みすぎた～。 子どもの発疹で、小児科行き、特に流行りものでもなく一... 続きをみる

水槽に新たな仲間❤️

水槽を綺麗にして、 獅子頭と言う金魚と出目金、やまとエビが新しく仲間入りしました。 仲間が増えて華やかになりました❤️ 水槽に張り付いて観ている人います。😅(パパ)動いてくれ～ 次は、グッピーのライト💡が欲しいなぁ🎵 グッピーは、子どもがどんどん産まれて、チビが30ぴきぐらい。 あと、二匹が... 続きをみる

腸活４０日目、我が家の水族館❤️

玄関にあった水槽を少しバージョンアップして、リビングへ移動。 玄関も広くなり、食卓横も華やかに❤️いい感じになりました😄🎶 移動して良かった🙆🍀 ジャングル風と沖縄風😁 最近の料理は、簡単に💨 ブログ更新もできなかったけど、年始から掃除して、整理、整頓に紛争👊 頑張りました❤️

お正月二日目❤️賑わい、忙しく🙆

お昼 刺身(マグロ🐟️、エビ、いくら、玉子焼き、きゅうり)で、手巻き寿司に😄🍴 蟹焼き、玉子入りカマボコ、味噌汁、焼き芋🍠 焼き芋は、女子に人気でした。😁🎶 お姉ちゃん達と、ボードゲームしたり、マリオパーティー🎉を楽しんだりして子ども達も楽しかった様子❤️🙆 いつもより賑やかでした... 続きをみる

お正月ですね😆ばば誕生日🎂

お正月❤️家のおばあちゃんとその妹も、なんと1がつ1日バースデー🎂 スゴい‼️ けど、正月のお祝いで、ご馳走は、でるけど、ケーキは、中々用意すること無し😅 来年は、ケーキやろうかな😆 おせちは簡単に 結局、栗きんとん、かまぼこは、食べない子ども。鈴蒲のおいしいやつだし、栗きんとんも安寧芋のだ... 続きをみる